한경BP

도서

가정/실용

  • 고양이님의 마음을 사로잡는 법
    고양이님의 마음을 사로잡는 법 초보 냥집사를 위한 안내서
    고양이 집사 연맹 현승희

    “가슴으로 낳아 지갑으로 모신다!” 고양이님에게 간택된 당신에게 필요한초보 냥집사가 알아야 할 기본 지식 고양이는 세상 모두가 자기를 사랑해주길 원하지 않는다. 다만 자기가 선택한 사람이 자기를 사랑해주길 바랄 뿐이다. 그런데 고양이에게 간택이 되었어도 정작 집사가 고양이를 사랑해줄 방법을 모른다면? 이 책은 ‘내가 고양이를 기르는 게 아니라 사실은 고양이가 날 기르고 있어’, ‘돌본다 정도가 아니라 받들어 모셔야 해’라고 생각하는 집사를 위한...

  • 피로를 모르는 최고의 몸
    피로를 모르는 최고의 몸 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까?
    나카노 히로미치 최서희

    활기찬 몸을 위해서는, 요가도 스트레칭도 필요하지 않다! 세계 최신 스포츠 의학 전문가가 알려주는 피로 제로 몸 관리법 “간단한 기능 운동성 동작 하나로 매일 최상의 컨디션이 유지된다!!” ***** 일본 아마존 1위 초대형 베스트셀러 ***** *** 최신 의학이 밝힌 피로의 정체 ***** ***** 할리우드 스타, 월스트리트 경영인의 체력 비결 ***** “하나, 둘, 셋, 넷” 운동을 시작하기 전에 구호를 외치며 맨손 체조나 스트레칭 ...

  • 2019 내 집 마련 가계부
    김유라

    쓰기만 해도 6개월에 1천만 원, 1년에 2천만 원이 모인다『나는 마트 대신 부동산에 간다』의 저자 김유라의 가계부 멘토링짠돌이 카페 ‘슈퍼짠 선발대회’ 대상 수상자이자, 베스트셀러 『나는 마트 대신 부동산에 간다』의 저자 김유라의 가계부. 아이 셋을 데리고 쫓기듯 이사를 다니던 시절, 그녀의 꿈은 ‘내 집 마련’이었다. 그 목표를 이루기 위해 먼저 실천한 것은 가계부 쓰기. 그녀가 절약을 습관화할 수 있었던 것은 가계부 쓰기 덕분이었다. 이 ...

  • 나는 일흔에 운동을 시작했다
    나는 일흔에 운동을 시작했다 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
    이순국

    70세에 운동을 시작해 77세에 운동생리학 박사가 된  전직 대기업 회장의 ‘신체 개조 스토리’우리나라 30대 그룹 중 하나였던 신호그룹 회장 이순국협심증을 이겨내고 더 건강한 몸짱 할아버지로 돌아오다늦은 정도가 아니라 확실한 노인인 70세부터 운동을 시작하고 공부한 전 신호그룹 회장 이순국 박사가 직접 체험한 운동 효과와 건강한 삶을 유지하기 위한 신진대사 전반에 대한 모든 것. 운동이 우리 건강에서 얼마나 중요하며 어떤 역...

  • 유기견 이뽕실은 어떻게 모범 강아지가 되었나요?
    이수진

    ★★★3일만 하면 당신도 개통령!★★★ 게을러도 충분히 가능하다!우리 강아지 모범견 만드는 최소보다 간단한 ‘최소소 훈련법!’ 애견 인구 1000만 시대에 진입했다. 과거 단순히 돌보고 키우는 존재를 넘어서 반려동물을 또 하나의 가족으로 생각하고 존중하는 문화가 자리 잡으면서 반려견에 대한 관심도 높아지고 있다. 그러나 유기견 수 역시 10만 마리에 달한다. 단순히 귀여워서 입양했다가 훈련시키는 것에 어려움을 느껴 포기하고 유기해버리는 사람 ...

  • 암으로 죽지 않는 식사
    암으로 죽지 않는 식사 기적의 요리사가 알려주는
    가미오 데쓰오 장은주

    말기암 선고를 받고 14년 간 기적의 요리사로 산 저자가 전통식에서 힌트를 얻어 이루어낸 생명의 식사법을 소개한다. 인체는 그 사람이 먹은 음식으로 이루어졌다. 대부분의 세포는 제각기 일정한 기간마다 신진대사를 반복한다. 철저하게 식사법을 개선함으로써 세포에 힘과 활력을 불어넣어 세포가 건강해진다면 생명 연장으로 이어진다. 저자는 이 점에 착안하여 식이요법으로 생명의 리셋에 도전했고, 그 진수가 이 책에 담겨 있다. 말기암 판정을 받고도 14년...

  • 2018 내 집 마련 가계부
    2018 내 집 마련 가계부 복부인 김유라의 가장 쉬운 재테크
    김유라

    가계부만 잘 써도 내 집 마련할 수 있다! <돈이 모이는 가계부>에서 <집이 보이는 부동산 노트>까지 내 집 마련의 꿈, 가계부로 시작하자! 짠돌이 카페 ‘슈퍼짠 선발대회’ 대상 수상자이자, 2016년 베스트셀러《나는 마트 대신 부동산에 간다-3천만 원으로 아파트 15채 보유》의 저자 김유라. 아이 셋을 데리고 쫓기듯 이사를 다니던 시절, 그녀의 꿈은 ‘내 집 마련’이었다. 그 목표를 이루기 위해 그녀가 실천한 것은 가계부 쓰기. ‘짠순이’로...

  • 덴마크 옥토 인형
    덴마크 옥토 인형 꼬불꼬불 알록달록 우리 아이 꼬마 문어 만들기
    덴마크 옥토 프로젝트, 알빌다 편집부 변용란

    이제 막 태어난 아기에게 선물하는 정성 가득한 손뜨개 애착 인형,덴마크 신생아 병동에서 시작된 사랑과 희망의 메시지!“자세한 설명과 쉬운 도안으로 누구나 시작할 수 있어요!”바깥 공기가 차가워지면 서랍에 넣어두었던 색색가지 포근한 실들과 바늘이 생각나기 마련이다. 따뜻한 차 한잔과 뜨개질만큼 이맘때 누릴 수 있는 행복한 시간은 아마도 없을 것이다. 함께 수다 떨 친구들도 있다면 금상첨화다. 어릴 적 엄마와 동네 아주머니들이 모여 보풀이 일어난 ...