한경BP

청춘토커 김영철의 꿈을 향한 1만 시간의 분투기 바다를 건너는 나비처럼 멈추지 않는 김영철의 배움과 도전 인기 개그맨에서 tvN 《스타특강》과 삼성 ‘열정樂서’의 스타강사로 자리 잡은 김영철이 이제 꿈과 희망을 이야기한다. 방송을 통해 잘 알려진 대로 김영철은 KBS 서수민 PD의 권유로 캐나다 몬트리올에서 열리는 코미디 페스티벌에 참석했다가 영어를 한 마디도 하지 못하는 자신에 대해 좌절한다. 하지만, 세계적인 무대에서 빌 코스비, 짐 캐리와...

날마다 쓰는 감사편지가 가져온 기적 같은 변화 “감사도 습관이다!” “365일을 매일 같이 감사하며 살 수 있을까?” 망해가는 로펌의 변호사 존 크랠릭은 최악의 상황에 빠져 있다. 경제적 위기, 소원해지는 자식들, 고통스런 이혼, 동료들과의 적대적 관계 등. 이런 그에게도 감사할 일이 있을까? 더 이상 나빠질 것도 없는 최악의 상황에서 우연히 감사할 거리를 찾고, 또 그것을 표현해보는 실천을 통해서 그의 삶은 기적 같은 변화를 경험한다. 하루에...

하루에도 수십 번씩 찾아오는 부정적인 생각과 감정들지금 나는 어떤 감정의 늪에 빠져 있을까? 내 인생을 피곤하게 만드는 감정의 늪 벗어나기 프로젝트 살다 보면 누구나 사소한 일로도 울컥하거나 기분이 가라앉을 수 있다. 문제는 이런 순간적이고 충동적인 기분이 거기서 끝나는 게 아니라, 자신도 모르게 더 큰 부정적인 감정과 생각으로 이어진다는 점이다. 사실 이 때문에 생기는 부작용은 헤아리기 어려울 정도다.직장상사에게 잔소리를 듣고 기분이 가라앉은...

<포천> 선정 ‘리더가 꼭 읽어야 할 책!’여자가 원하는 것을 얻지 못하는 진짜 이유어떻게 해야 얻을 수 있을까?왜 여자는 요구하지 않을까? 왜 여자는 협상을 불편해 할까? 왜 알파걸이라고 주목받고 교육받은 여자는 많은데 성공한 여자는 손에 꼽힐 만큼 적을까? 저자 린다 뱁콕과 사라 래시버는 각계각층 남녀의 다양한 인터뷰와 연구를 통해 여자의 일상생활과 직장에서 일어나고 있는 협상이란 무엇인지, 왜 필요한지, 협상가와 설득자로서 여성의 자질은 ...

“왜 그렇게 많은 청소년들이 사회의 첫 걸음을 내딛는 데 실패하는가!” 미하이 칙센트미하이의 몰입, 하워드 가드너의 다중지능를 잇는윌리엄 데이먼의 ‘목적’에 주목하라!“성공한 사람들의 가슴에는 평온할 때는 행복을, 힘들 때는 인내할 수 있는 힘을 준 목적이 있었다.”‘무엇을 위해 살 것인가’라는 질문에 답할 수 있는가?청소년들의 우울증, 자살 등이 심각한 문제로 떠올랐다. 이보다 더 심각한 문제는 청소년 대다수가 진로를 결정하지 못하고 방황하거...

아마존 베스트셀러독일에서 가장 주목받는 저널리스트이자 심리학자 바스 카스트의 최신작!“현대사회의 문제인 자유와 부, 불안에 대해 냉철하게 진단하며, 최근 들어 초점이 맞춰지고 있는 ‘행복학’에 대한 가치 있는 지평을 열었다.”행복도 마트에서 물건 고르듯 ‘선택’할 수 있을까?샤르트르는 말했다. ‘인생은 B(birth)와 D(death) 사이의 C(choice)다’라고. 자장면이냐 짬뽕이냐 같은 단순한 선택부터 직업을 고르고 배우자를 만나고 삶의...

왜 자신의 성격대로 살지 못할까?혼자가 편한 사람들의 비밀스러운 인간관계 노하우!혼자가 편하다? 내성적인 성격이라 모임이 불편하다? 인맥을 늘리고 싶지 않다? 핑계는 그만, 아무리 혼자가 좋다 해도 세상은 혼자 살 수 없다. 우리 중 누구도 ‘관계를 맺는 일’에서 벗어나기란 쉽지 않다는 것을 잘 알 것이다. 인간관계를 싫어한다는 사람들은 심지어 자신이 인간관계에 능숙하지 못하다고 생각한다. 사실은 그 반대다. 도리어 엄청난 마당발이 될 자질을 ...

왜 나쁜 생각들은 멈추기가 힘들까? 똑같은 일을 겪어도 사람들의 반응은 각기 다르다. 짜증이나 화를 내는 사람이 있는가 하면 슬픔에 빠지는 사람도 있고, 통증이나 무기력증을 호소하는 경우도 있다.문제는 이런 부정적인 기분에 휩싸이는 순간, 우리가 그 기분에 자꾸만 휘둘리게 된다는 것이다. 부정적인 마음의 상태에서 벗어나려고 아무리 애써도 쉽게 벗어나기가 힘들다. 오히려 나쁜 생각들이 꼬리를 물고 이어지는데, 이 책의 저자인 뮌히하우젠은 심리학...