한경BP

《말투 하나 바꿨을 뿐인데》로 많은 어른의 마음을 사로잡았던 심리학자 나이토 요시히토가 이번엔 청소년을 위한 심리학책을 출간했다. 막연히 “심리학은 다른 사람의 마음을 읽는 학문 아니야?”라고 생각했다면, 이 책을 통해 그 생각이 완전히 달라질 것이다. 심리학이란 도대체 어떤 학문인지, 그리고 우리의 일상과 얼마나 깊이 연결되어 있는지를 흥미롭고 친절하게 풀어냈다. 초등학교 고학년부터 어른까지 누구나 쉽게 읽고 이해할 수 있도록 구성되어 있어, 심리학 입문서로도 손색이 없다. 심리학은 생물학이나 천문학처럼 세상을 이해하기 위한 학문이지만, 그 대상이 바로 ‘우리 자신’이라는 점에서 특별하다.

사춘기를 겪고 있다면 누구나 한 번쯤 품어봤을 법한 질문들- “연애하려면 외모가 전부일까?”, “조용한 성격은 손해일까?”, “좋아하는 일을 하면 과연 행복할까?”, “사이버 폭력을 당하면 어떻게 해야 할까?”,　“인스타로 그 사람의 성공 여부를 알 수 있을까?” - 이 책은 이런 물음에 심리학의 관점에서 명쾌하고 실용적인 답을 건넨다. 읽다 보면 “심리학이 이렇게 재미있고 유용한 학문이었어?” 하는 감탄이 절로 나올 것이다.

나이토 요시히토 (內藤誼人)

심리학자. 게이오기주쿠대학교 사회학 박사 과정을 수료했다. 현재 일본 릿쇼대학의 객원교수이며 유한회사 앙길드의 대표 이사를 역임하고 있다. 《말투 하나 바꿨을 뿐인데》 《세상에서 가장 재미있는 81가지 심리실험》 《의욕을 일으켜 세우는 심리학》 등 쉽고 실용적인 심리서로 유명하며, ‘마음의 과학’을 바탕으로 청소년들이 스트레스, 인간관계, 시간 관리 문제를 보다 쉬운 언어와 사례로 이해하도록 돕는 전문이다.

시작하며

1장 ‘가족과 친구 관계’로 배우는 심리학

1. 공갈 젖꼭지를 많이 빤 아이는 분위기 파악을 못한다?

2. 사람들이 죽기보다 싫어하는 두 가

3. 세상 참 좁다! 여섯 명만 거치면 다 아는 사이

4. 괴롭힘을 ‘못 본 척’하는 친구가 왕따를 부추긴다

5. 네 명 중 한 명이 사이버 폭력 피해자?

6. 내 아이가 싼 똥은 왜 더럽지 않을까?

7. SNS 확인은 하루 세 번만!

8. 남의 시선을 의식하는 건 비정상일까?

9. 사람들은 나에게 관심이 없다

10. 인싸는 괴롭다?

11. 롤모델을 따라 하면 롤모델이 된다

12. 가족이 행복해지는 아주 작은 루틴의 힘

2장 ‘연애와 성’으로 배우는 심리학

13. 외모에 대한 남녀의 생각 차이

14. 콤플렉스를 느낀다면 관련 데이터를 확인하자

15. ‘남자다움’과 ‘여자다움’, 정말 존재할까?

16. 왜 우리는 날씬함에 집착할까?

17. 부모를 닮은 사람에게 끌린다고?

18. 하얀 피부가 정말 좋은 인상을 줄까?

19. 짧은 머리보다 긴 머리 여성이 인기가 많다?

20. 이성 관계는 서두르지 말고 여유 있게 천천히!

21. 외모가 전부는 아니야

22. 끌리는 사람과 가까워지는 36가지 질문

23. 내향형과 외향형, 정말 뇌와 유전자에 차이가 있을까?

24. 길게 보면 조용한 성격이 유리하다

25. 좋아하는 이유가 미워하는 이유로 바뀐다

3장 ‘공부와 스포츠’로 배우는 심리학

26. 스포츠와 공부에도 태어난 달이 중요할까?

27. 한 가지 방식보다 다양한 방식이 더 큰 성취를 이끈다

28. 내 안의 잠재력을 끌어올리는 자기 암시

29. 권위자의 말이라도 가끔은 적당히 흘려듣자

30. 라이벌이 있으면 힘이 솟는다

31. 스타 선수가 너무 많아도 문제?

32. 걱정 많은 사람은 머리가 좋다

33. 공부하기 전에 시험문제부터 풀어라

34. ‘두뇌 훈련’으로 머리가 좋아질까?

35. 굳게 믿으면 성적이 오른다

36. 질문을 받으면 흔쾌히 답변하자

37. 카테고리로 정리하면 기억하기 쉽다

38. 스스로 문제와 정답을 만들면 오래 기억한다

4장 ‘돈과 직업’으로 배우는 심리학

39. SNS를 보면 그 사람의 성공 여부가 보인다

40. 돈이 다는 아니지만 부자일수록 오래 산다

41. 한번 올라간 생활 수준은 낮추기 어렵다

42. 고액 복권 당첨자의 심리 상태

43. 학력이 필요 없는 시대가 온다?

44. 꿈을 이룬 사람은 우울증에 잘 걸린다?

45. 사회적 기술이 뛰어난 여성의 시대가 온다

46. 사회적 기술이 필요 없는 직업도 있다

47. 숫자에 강한 사람들은 어떤 일을 할까?

48. 다양한 심리학의 세계, 수입도 천차만별

5장 ‘사회와 미래’로 배우는 심리학

49. 미래를 예상하는 간단한 방법

50. 초등학교 교과서로 경제를 예측한다?

51. 미디어의 강력한 영향력에 휘둘리지 않기

52. 불의를 보고 참는 건 나쁜 걸까?

53. 열대 지방의 언어와 종교가 다양한 이유

54. 자폐증과 ADHD가 급증하는 진짜 이유

55. 마약보다 위험하고 끊기 어려운 것

56. 결혼과 이혼에도 쿨링오프가 필요하다

6장 ‘거짓과 진실’로 배우는 심리학

57. 우리의 ‘기억’은 거짓말을 한다

58. 자신을 포장하는 작은 거짓말

59. 소문이나 도시 괴담은 왜 계속 퍼져 나갈까?

60. 의심스러운 상품도 효과는 있다

61. 사춘기에는 정말 감정이 불안정해질까?

62. 형사재판에서 유죄 판결만 나오는 이유

63. 판사의 기분에 따라 판결이 달라진다?

64. 잘못했을 때 반성하는 태도가 중요하다

65. 의사를 멀리하면 장수할 수 있다?

66. 우리의 무의식은 살인을 거부한다

67. 불평등은 OK, 불공평은 NG

마치며

참고문헌