책소개
대한민국 간판 프로골퍼들이 추천한 골프칼럼,
한 권의 책으로 태어나다!
일간지 골프 전문기자가 신문에 연재해온 기사와 칼럼을 집대성한 골프스코어 향상의 길라잡이서다. 이 책의 저자는 구력 16년에 터득한 골프 철학과 노하우를 한 권의 책으로 일목요연하게 정리했다. 딱딱한 느낌을 주는 실용서와 달리, 경험을 통해 습득한 테크닉과 전략을 일러스트와 함께 설명, 타수를 줄이지 못해 고민하는 주말 골퍼들의 궁금증을 해소해준다.
스코어에 영향을 미치는 심리적 요인을 추스려 컨디션을 최고조로 유지하는 방법부터 올바른 골프 습관, 각 타수대에 필요한 베스트 골프 전략 등을 제시한다. 또한 타이거 우즈, 최경주, 박세리, 김미현 등 세계 정상급 프로 골퍼들의 ‘레슨 퀵서비스’도 수록하였다. 1부에서는 짧은 기간에 스코어를 줄일 수 있는 내용을, 2부에서는 골프 스코어의 비밀을 담았으며, 3부에서는 골프 친구들 사이에서 ‘최후의 승자’가 될 수 있는 골프 습관들을 모았다. 마지막 4부에서는 톱프로 10명의 ‘족집게 레슨’과 수많은 골퍼들이 시행착오를 거쳐 체득한 ‘경험 법칙’을 소개했다.
이제 골프도 전략이다!
골프의 승패는 두뇌싸움에서 가름난다. 두뇌싸움은 바로 전략이다. ‘골프의 10%는 테크닉이고 90%는 멘탈리티에 좌우된다’라는 말처럼, 저자는 골퍼들이 스코어 향상과 직결되는 잠재력만 적절히 발휘해도 현재보다 10타는 줄일 수 있다고 강조한다. 이 책은 그 도우미다. 스코어에 영향을 미치는 심리적 요인을 추스려 컨디션을 최고조로 유지하는 방법부터 올바른 골프 습관, 각 타수대에 필요한 베스트 골프 전략 등을 일러준다. 또 타이거 우즈, 최경주, 박세리, 김미현 등 세계 정상급 프로 골퍼들의 ‘레슨 퀵서비스’도 제공한다.
1부에서는 짧은 기간에 스코어를 줄일 수 있는 내용을 모았다. 90타대 벽을 넘어 80타대로 진입하고, 더 나아가 70타대로 진입하기 위한 전략을 소개한다. 또 ‘베스트 골프’를 하기 위한 방법, 골퍼의 분신인 클럽 다루는 법을 곁들였다. 2부에서는 골프 스코어의 비밀을 파헤쳤다. ‘스코어링 존’이라고 일컬어지는 그린 주변에서 어떻게 할 것인가, 트러블에 빠져도 웃으며 나오는 길은 없는가, 퍼트의 귀재가 되는 방법은 무엇인가 등을 살펴 스코어를 줄일 수 있는 비결을 귀띔한다.
3부에서는 골프 친구들 사이에서 ‘최후의 승자’가 될 수 있는 골프 습관들을 모았다. 골프는 기술뿐만 아니라 자신의 골프 스타일과 능력을 알고 쳐야 승자가 될 수 있다. 아무리 샷이 좋고 거리가 멀리 나가도 마인드 게임이나 게임 매니지먼트가 잘못되면 좋은 스코어를 낼 수 없다.
4부에서는 톱프로 10명의 ‘족집게 레슨’과 수많은 골퍼들이 시행착오를 거쳐 체득한 ‘경험 법칙’을 소개했다.
부록에서는 스마트한 골프를 위한 보너스 팁을 실었다. 골프 규칙만 잘 알아도 1∼2타를 세이브할 수 있는 상황을 예를 들어 설명하고, 스코어를 줄이는 데 쓸모 있는 골프용어를 첨부했다.
목차
PART 1 _ 10타를 낮춰주는 전략과 팁
1. 90타 벽을 넘어 70타대 들어서기 90타대 골퍼들의 흔한 실수/90타 벽 깨려면 매 홀 ‘5타’를 목표로 삼아라/80타대를 치려면/80타대 진입을 위한 ‘매
홀 보기’ 전략/80타, 70타대에 진입하려면/18홀을 6개의 ‘미니 라운드’로 나누어라/나만의 파를 설정해야 할 때 외 2. ‘베스트 골프’로 가는 길라잡이 준비하는 골퍼에게 운이 따른다/‘3-6-15’ 세 숫자를 기억하라/샷 정확도를 높이는 길/라운드 후 연습이 더 효율적 /구질·스타일 따라야 스코어가 보답한다/버디 빈도로 본 골프 패턴/볼을 정확하게 치기 위한 요령 외 3. 클럽, 14개를 15개처럼 쓰기 매 시즌 초에는 클럽 구성을 점검하라/긴 클럽을 잡고 ‘2-2-2인치’ 조정/클럽 거리에 영향을 미치는 요소들/‘인접
클럽 간 거리=10m’ 선입관 벗어나라/페어웨이 벙커 샷을 위한 클럽 선택 외
PART 2 _ 골프 스코어의 비밀
1. 생생 쇼트게임 3타를 2타로 줄일 수 있는 길/칩샷 시 클럽별 ‘캐리 : 롤’ 비율 /칩샷 때 깃대 꽂아두면 홀인 확률 33% 높아/ 그린사이드, 칩샷이냐 퍼트냐/그린 프린지에서/프린지에서 퍼트는 그린에서보다 세게 쳐라 외 2. 웃고 나오는 트러블 샷 라이 나쁠수록 볼은 스탠스 뒤쪽에/스코어대별 벙커 샷 전략/페어웨이 벙커 샷/섕크의 원인과 치유 외 3. 퍼트의 神 다섯 가지 퍼트 방법 장단점은?/빠른 그린 대처법/내리막 퍼트/브레이크에 영향을 주는 요소들 외 4. 롱게임 드라이버 샷 거리와 스코어/페어웨이 적중 홀을 8∼9개로 유지하라/드라이버 샷 ‘캐리’ 늘리려면 외
PART 3 _ 최후의 승자가 되기 위한 골프 습관
1. 마인드 게임 숫자 43을 기억하라/버려야 할 고정관념/실수 다음 샷에 최대한 집중을/자존심을 버려야 할 때/스코어를 허비 하는 경우/중압감 심할 때의 샷/슬럼프 탈출 요령/매 시즌 후엔 1년을 되돌아보길 2. 게임 매니지먼트 잭 니클로스의 ‘골프 잘하는 법’/갑작스러운 난조 때는 ‘기본’을 점검하라/트리플보기 막는 길/볼 대신 특정 지 점을 주시해야 할 때/첫 샷 10분 전에 도착했을 때/90타대 탈출 위해 이것만은
PART 4 _ 족집게 레슨과 경험 법칙들
1. 톱 골퍼 10명의 레슨 퀵서비스 타이거 우즈/잭 니클로스/최경주/한장상/최상호/박세리/김미현/박지은/아니카 소렌스탐 /로레나 오초아
2. 경험 법칙 스코어 향상에 도움이 되는 룰/상황별 대처 노하우
부록 _ 스마트한 골프를 위한 보너스