신의 날들은 얼마나 남았나요?
“나의 인생은 얼마나 남았을까?” 이 질문은 분주한 일상에 치여 사는 우리에게 막연하게 느껴질 것이다. 하지만 10만 명의 인생에 새로운 영감을 불어넣은 저자 오스미 리키는 이 질문이 반드시 필요하다고 보았다. 남은 인생의 날을 확인하는 과정에서 많은 사람들의 삶이 더 나은 방향으로 달라졌기 때문이다.
앞으로 나에게 남은 시간은 얼마나 될까. 물론 누군가 죽을 날은 아무도 알 수 없지만 이 책 《100년 인생 달력》에서는 건강수명, 평균수명을 통해 남은 생을 확인하게 하고 여러 질문을 던져 과거, 현재, 미래 전 생애를 차근차근 보게 한다. 몰랐던 과거의 나를 새롭게 발견하고, 현재의 나를 이해하고, 미래의 변화를 이끌어낸다.
책 속 저자의 이야기와 질문을 읽고 100년 달력에 기록하거나 답변을 생각함으로써 10대, 20대, 30대, 40대……나 자신이 어떻게 달라졌는지 알 수 있을 것이다. 하루, 1년을 넘어 전 생애를 살펴봄으로써 지금부터 가장 빛나는 순간을 만들어보자.
프롤로그_과거·현재·미래의 나를 잇는 100년 달력
100년 인생 달력 준비물
나의 100년 인생 여행
STEP 0 인생이라는 이름의 여행을 떠나자
STEP 1 나의 시작점을 찾는다
STEP 2 마지막 날을 정해 남겨진 시간을 확인한다
STEP 3 나의 인생 스토리를 파악한다
STEP 4 어떻게 살아왔는가, 어떻게 살고 있는가, 어떻게 살아갈 것인가?
STEP 5 과거에 갖고 싶었던 것, 미래에 갖고 싶은 것을 찾는다
STEP 6 인생에 영향을 준 만남을 떠올린다
STEP 7 무엇을 좋아하고 어떤 일에 기뻐하는지 깨닫는다
STEP 8 돈과 시간의 우선순위를 정한다
STEP 9 과거의 일을 용서한다
STEP 10 후회를 통해 미래의 나를 만든다
STEP 11 행복해지기 위해 행동하자
STEP 12 어떤 사람으로 살지 결정하고 앞으로 나아간다